تغيير مواعيد الأكل مفيد للصحة

وجدت دراسة جديدة أنه يمكن للأشخاص تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية عن طريق إجراء تغييرات على عاداتهم، بما في ذلك وقت تناول وجباتهم. لقد أكد العلماء في كثير من الأحيان أن …


مصدر الخبر