في مقابلة مع وكالة أنباء منطقة موسكو، تطرقت الأخصائية النفسية والمدربة ومؤلفة برامج بناء الشخصية لرجال الأعمال، يوليا كوفاليفسكايا، إلى التفاصيل وما هي متلازمة “الحياة المؤجلة”.
حيث قالت: “هناك شيء تحتاجه دائمًا، مثل بعض المعرفة، وبعض الوقت، وما إلى ذلك، وتقول لنفسك: “سأبدأ في العيش حقًا، ولكن لاحقًا، وتحتاج إلى تغيير شقتك، أو الحصول على متزوجة، أو على العكس من ذلك، تحصل على الطلاق، وتعتقد أن “الحياة ستبدأ بالتأكيد بعد ذلك”.
وأشارت كوفاليفسكايا إلى أن الشخص الذي يعاني من مثل هذه المتلازمة لا يفرح بالحياة، ولا يستمتع بها، ولا يدرك أنه يعيش أفضل مرحلة فيها، ويحاول بشكل أو بآخر اللحاق بها.
* ردود جاهزة
وعن منهجية تفكير هؤلاء الأشخاص الذين يؤجلون سعادتهم، قالت كوفاليفسكايا: “إذا سُئل هذا الشخص سؤال: لماذا لم يحن الوقت المناسب بعد للاستمتاع والعيش بأكبر قدر ممكن من السعادة والبهجة؟”، فسوف يجيب بشكل جيد للغاية. ومنطقياً: «هذا ليس الوقت المناسب، وهذا ليس هو الحال». المناسبة، لا يوجد أشخاص مناسبون، لا توجد فرصة بعد، الخ.”
* التعامل مع الموقف
بعض الناس، بسبب الخوف أو لأسباب أخرى، لا يستطيعون التعامل مع هذا الوضع المعقد. وفي هذا الصدد، دعت عالمة النفس أولغا كوروبينيكوفا، في حوار مع القناة الخامسة، إلى التخلص من كل المشاكل الآن، لافتة إلى أنه لا يمكنك الوصول إلى مستقبل ناجح إذا لم تتعامل معها. مع المواقف التي تأتي من الماضي.
